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陆林是一位资深的炸弹专家，却因多年前的一次事故而消沉，离开警队成为一名普通的父亲，一心想要保护女儿平安长大。女儿陆佳佳刚满十八岁，热血仗义的她一心想要逃离父亲窒息的管控。一次争吵后父女俩被一场爆炸波及， 醒来时却发现已经互换了身体...父亲接受不了这个不可思议的事实，女儿却发现自己可以大展拳脚兴奋不已，陆佳佳因冒进而惹出的乱子更是让两人陷入黑帮案件的重重危险之中，父亲保护女儿的计划破灭，不得不重操旧业...一个菜鸟大叔，一个暴走萝莉，共同解除危险的炸弹，与歹徒斗智斗勇
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尚格·云顿,查克·费尔,阿诺德·沃斯洛,兰斯·亨利克森,杨茜·巴特勒,威利·C·卡彭特,卡斯·莱蒙斯,埃利奥特·基纳,马科·圣约翰,泰德·雷米,史文-欧尔·托尔森,朱尔斯·西尔维斯特,威尔福德·布利姆雷,Robert Apisa,Douglas Rye,Mike Leinert,Lenore Banks,Barbara Tasker,Randy Cheramie,Robert Pavlovich,Joe Warfield
Rizky Nazar,Yasmin Napper,Omar Daniel
查德·科林斯,理查德·塞梅尔,Annabel Wright,比利·赞恩,Justin Strydom,Hlomla Dandala,康拉德·坎普,Kayla Privett,Khulu M. Skenjana,帕特里克·利斯特,Nic Rasenti,Ian Van Der Heyden,Justin Shaw,Bonginkosi Shibe,Rob Fruithof,克莱德·伯宁
坎迪斯·麦克卢尔,彼得·库尔特,戴维·詹姆斯,邦基尔·曼赛,Dave Walpole,Antoinette Louw,Bok van Blerk,Zolisa Xaluva,Brenda Ngxoli,Ezra Mabengeza
